domingo, 30 de junio de 2013
Cuando el Deseo de Superación Provoca Frustración
Autor: Sanaa Vanessa Saab Saab
Cuando el deseo de
superación nos provoca frustración estamos en el punto exacto en que hemos
dejado de aceptarnos. Pero nada está perdido, recuerdo haber leído en
Maximízate de Bob Mandel que para llegar a la auto-aceptación, antes hemos
tenido que pasar por un punto crítico en nuestras vidas. Todos hemos pasado
por una crisis existencial por lo menos una vez. No nos aceptamos a nosotros
mismos ni nuestra realidad y las metas que hemos obtenido son insuficientes. Deseamos
hacer algo que cambie nuestra realidad ¡ya! La impotencia y la frustración
pueden llevarnos a una estancada depresión o a tomar una decisión impulsiva. Es
momento de despertar al adulto sabio que vive en nosotros para mirarnos con
comprensión y apreciar quiénes somos, cómo hemos llegado a donde estamos hoy y
valorar los errores que nos han dejado grandes lecciones; a dejar de
compararnos con los demás y mostrarnos uno a uno nuestros logros, sean éstos
muchos o pocos.
Así como también Donald Trump nos muestra otra cara de la moneda en relación a la frustración: "Si te sientes frustrado hay dos formas de ver la situación: La frustración puede significar que quizá tienes demasiadas expectativas, o puede ser un indicio de que tú sabes que podrías y deberías estar haciendo algo más. Usa la frustración como un motivador." La clave de la frustración es hacer algo bueno con ella, usarla en favor de lo que tú sientes que requieres para ser feliz. Somos seres ilimitados con el poder de cambiar nuestra vida si nos enfocamos y actuamos en resonancia con nuestra vocación y de forma efectiva. Pero sobretodo, somos capaces de hacerlo desde la paz, con respeto a sí mismos y disfrutando del proceso.
Un día a la vez…
Por: Sanaa Vanessa Saab Saab
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